The Blog
KORENIE AKO POMOC PRI CHUDNUTÍ?
Okrem vyváženej stravy nám k štíhlej postave vie dopomôcť aj to, čím si tieto potraviny dochucujeme.
6 TIPOV AKO SA VYHNÚŤ ZADRŽIAVANIU VODY V TELE
Možno to poznáte. Cítite sa ako nafúknutý balón, máte opuchnuté členky, prsty, tvár a nadmerne sa potíte. Pýtate sa, čo sa to deje vo vašom tele? Ide o nadmerné zadržiavanie vody vo vašom tele. Príznaky s týmto stavom môžu mať viacero vysvetlení:
JOJO EFEKT – DÁ SA MU VYHNÚŤ?
Schudli ste, ale zrazu hore, dole, hore, dole.. a opäť hore. Aj vám čísla na váhe idú ako na horskej dráhe? Prečo je tomu tak? Dá sa tomu vôbec vyhnúť? Ak áno, tak ako?
VISCELÁRNY TUK – MÁM SA HO BÁŤ?
Viete kde tento tuk nájsť, akú má mať hodnotu a prečo je dobré mať sa pred ním na pozore? Odpovede na tieto otázky nájde v našom novom článku.
Chudnutie po pôrode a po ukončení dojčenia
Od pôrodu je to už ďaleko a stále sa neviete dostať na pôvodnú váhu? Chceli by ste schudnúť, ale neviete ako na to? Prečítajte si náš nový článok s menšími radami a možno vám naše rady pomôžu v ceste za vysnívanou váhou.
KORENIE AKO POMOC PRI CHUDNUTÍ?
6 TIPOV AKO SA VYHNÚŤ ZADRŽIAVANIU VODY V TELE
JOJO EFEKT – DÁ SA MU VYHNÚŤ?
VISCELÁRNY TUK – MÁM SA HO BÁŤ?
