Cvičenie doma ako alternatíva fitness centra
Hlavným dôvodom je pre mňa čas, ktorý ušetrím na presunoch do a z fitka, ale tiež nevyhovujúce časy skupinových tréningov.
Hlavným dôvodom je pre mňa čas, ktorý ušetrím na presunoch do a z fitka, ale tiež nevyhovujúce časy skupinových tréningov.
Na moje veľké prekvapenie mi plnená pečená paprika chutila fantasticky
Zdravím Vás opäť po niekoľkých dňoch. V poslednom blogu som sa intenzívne odhodlávala a pripravovala si plány, ako začať.
Tento ľahký feniklový šalát s mätou, vyfiletovaným pomarančom a opečenou rybou je veľmi chutný a vhodný aj pre 4. fázu diéty Profidiet.
Volám sa Veronika a píšem pre vás blog o zdravej výžive a pohybe. Priznám sa patrila som k tej spokojnejšej skupine žien, ktoré sa nijak zvlášť netrápili diétami a chudnutím. Pravdou je, že od útleho detstva som stále športovala. Najskôr to bola gymnastika a potom rôzne druhy kardio cvičení až po thajský box.