Kedy je najlepšie piť proteín pri chudnutí?
Proteínové nápoje sú obľúbené medzi mnohými skupinami ľudí a možno ste už počuli o tom, že vedia napomôcť pri chudnutí. Ich jednoduchá príprava, nízky obsah kalórií a správny obsah živín potrebných pre organizmus sú skvelým dôvodom, prečo sú tak obľúbené aj medzi ľuďmi, ktorí chcú schudnúť z tuku a zároveň nabrať na svalovej hmote.