O proteínovej diéte
Bielkovinová
Proteínová diéta
Profidiet je bielkovinová diéta, pri ktorej nebudete hladovať. Funguje na zvýšenom príjme kvalitných bielkovín a zníženom príjme cukrov v strave. Kvalitné proteíny zaradíte do vášho jedálnička prostredníctvom kvalitných proteínových jedál Profidiet. Zmenou pomeru proteínov a cukrov v strave dosiahnete v organizme ketózu. Je to stav, pri ktorom vznikajú keto látky, ktoré navodzujú pocit nasýtenia a spokojnosti. V tele dochádza prednostne k spaľovaniu tukov v problémových partiách a k postupnej redukcii hmotnosti.
Vaše svaly ostávajú chránené. Prirodzeným spôsobom zmeníte vlastné stravovacie návyky a upravíte svoju životosprávu. Kilogramy strácate rýchlo, jednoducho, chutne a vyhnete sa jojo efektu. Chudnutie prebieha postupne v 4 fázach. V slabých chvíľkach, keď máte chuť na sladké máme pre vás pomoc.
Jednoduchá
a rýchla príprava
Chudnutie bez
pocitu hladovania
Prvé výsledky
už po 7 dňoch
Redukcia
v problémových partiách
Diéta
4 fázy pre želané výsledky
Ako Profidiet funguje?
Proteínová diéta Profidiet prebieha v štyroch po sebe nasledujúcich fázach. Na dosiahnutie želaných výsledkov je potrebné dodržiavanie niekoľkých základných pravidiel. Dôležité je aj trvanie jednotlivých fáz a konzumácia iba povolených potravín.
Dôležité
Čo je dôležité počas diéty?
- Pravidelne jesť 4 – 5 porcií denne.
- Dodržovať pitný režim, aspoň 2l denne.
- Konzumovať dostatočné množstvo povolenej zeleniny.
- Dopĺňať minerály a vitamíny.
- Vynechať nadmernú fyzickú námahu počas prvých fáz chudnutia.
- Dodržiavať jednotlivé fázy chudnutia, aby nenastal jojo efekt.
- Zotrvať pri správnych stravovacích návykoch.
- Kedykoľvek počas chudnutia kontaktujte nášho výživového poradcu.
- Chudnutie je jednoduché vďaka na mieru vytvoreným Profidiet jedálničkom, v redukčných centrách.