Matúš (-20 kg)

Pred diétou

Počas diéty schudol 20 kg

„Som presne ten typ, čo nemieni tráviť celé hodiny v telocvični. Starám sa o rodinu, pracujem vo vlastnej firme. Takže času nazvyš mám málo. Chudol som pod vedením doktora Kleina. V minulosti som neúspešne vyskúšal viacero diét. Tentokrát som si vybral chudnutie pod dohľadom odborníka a bolo to správne. Schudol som neuveriteľných 20 kg. Ani sa mi o tom nesnívalo. S doktorom Kleinom sme sa porozprávali a urobil mi základnú diagnostiku. Na základe výsledkov mi odporučil, že mám začať fázou 1. a upraviť môj jedálniček. Na začiatku som mal 4 proteínové jedlá Profidiet v dennom menu. Úprimne myslel som si, že sa zakrátko prejem príchutí, ale opak bol pravdou. Mal som na výber z veľkého množstva slaných jedál. Nie som príliš na sladkosti takže som si kombinoval polievky, omelety a slané tyčinky. Skvelé bolo, že som nebol nútený okamžite meniť aj jedálniček a aj cvičiť. Úpravou stravy som dosiahol maximálne výsledky. Pohyb som doplnil častejšími prechádzkami s rodinou počas voľného času. Profidiet mi pomohol zdravšie sa stravovať.“