Proteínové bezlepkové omelety môžete zaradiť do jedálnička nielen počas chudnutia, ale aj v rámci bežnej stravy. Výborne sa hodia na večeru, zvýšia pocit nasýtenia, čo je dôležitou prevenciou proti večernému prejedaniu sa.
1 porcia obsahuje až 18 g kvalitných a ľahko stráviteľných bielkovín, 1,2 g tuku a iba 0,4 g cukru, sú bezlepkové a bez konzervantov.
Príprava je rýchla a jednoduchá, zmes nasypete do vody, dôkladne premiešate, klasicky opečiete z oboch strán s kvapkou kvalitného oleja.
Okrem čistej omelety môžete na panvici najskôr orestovať rôzne druhy zeleniny a následne zaliať pripravenou zmesou. Dochutiť soľou alebo bylinkami.
1 set obsahuje 21 vrecúšok/porcií proteínovej bylinkovej omelety + 7 vrecúšok/porcií proteínovej cibulovej omelety s pažítkou
Vhodné: od 1. fázy diéty
_3.jpg)
