Zapečená špargľa so špargľovým krémom Exclusive a vareným vajíčkom

Zapečená špargľa so špargľovým krémom Exclusive a vareným vajíčkom
07. máj, 2019 0 Komentár

Zapečená špargľa so špargľovým krémom Exclusive a vareným vajíčkom

Potrebné suroviny:

  • 4 kusy väčšej zelenej špargle
  • 2-4 plátky morčacej šunky
  • 1 vajce
  • 1 ks Profidiet proteínového špargľového krému Exclusive
  • 120 ml vody
  • trochu olivového oleja

Postup prípravy:

Čerstvú zelenú špargľu očistíme odkrojíme konce a povaríme v slanej vode približne 5 minút. Uvarenú špargľu zabalíme do morčacej šunky, pokvapkáme trochou olivového oleja a zapekáme 10 minút na 200 stupňov. Medzi tým uvaríme vajce na tvrdo. Zarobíme instantný proteínový špargľový krém Profidiet so 120 ml vody na hustý krém. Zapečenú špargľu s vajíčkom a špargľovým krémom naservírujeme na tanier. Hotové jedlo polejeme s výpekom so špargle. Prajem vám dobrú chuť do jedla a chudnutia. Vyskúšali ste recept z Profidiet kuchyne a chutil vám? Máte tip ako pripraviť proteínové jedlo inak. Napíšte nám vaše skúsenosti do komentára.

Bc. Adriana Ihringová

Bc. Adriana Ihringová

Adriana vám pripravuje zdravé recepty, v ktorých nájdete nielen zdravé suroviny, ale aj často použité naše proteínové jedlá Profidiet. Adriana účinkovala v známej šou MasterChef, z ktorej ju poznáte. Príprava receptov je pre ňu hračka a zároveň aj potešenie :)

Zanechajte komentár

Vitajte na stránkach Profidiet

Proteinová diéta Profidiet = chudnutie vďaka ketóze príjemné chudnutie v 4. fázach.

Vitajte na stránkach Profidiet

Proteinová diéta Profidiet = chudnutie vďaka ketóze príjemné chudnutie v 4. fázach.

Vitajte na stránkach Profidiet

Proteinová diéta Profidiet = chudnutie vďaka ketóze príjemné chudnutie v 4. fázach.

Zadajte e-mailovú adresu, ktorú ste použili pri registrácií. Dostanete dočasný odkaz pre obnovenie hesla.