Ako začať s proteínovou diétou?

Kurací steak na kuracom kréme s opečenou zelenou špargľou

Recept kurací steak na kuracom kréme s opečenou zelenou špargľou je vynikajúcou voľbou na obed alebo skorú večeru. Vyskúšajte a dajte vedieť, ako Vám chutil ...

Ako nám prospieva káva?

Aj keď svoje ráno bežne začínam obrovským pohárom čaju, bez šálky kávy si svoj deň neviem predstaviť. Milujem jej vôňu, ktorá ma vždy vytrhne zo ...

Špargľa s opečeným tofu a špargľovou omáčkou

Velmi rýchly, ľahký a chutný recept. To je môj nový recept Špargľa s opečeným tofu a špargľovou omáčkou. Verím, že Vás poteší rovnako, ako potešil ...

7 spôsobov ako sa účinne upokojiť

Večer sedíte doma, a pripravujete sa na dôležitú prezentáciu, stretnutie či skúšku do školy. Nedokážete od nervozity obsedieť. A to práve vo chvíli, kedy by ste sa ...

Červené chili fazuľky od Adriany Ihringovej

Musím podotknúť, že tento recept Červené chili fazuľky, chutil aj nezainteresovaným ľuďom, ktorí vôbec netušili, že fazuľky boli z prášku a patria medzi proteínové. Veľmi ...

Veľké upratovanie ako prvý krok chudnutia s proteínovou diétou Profidiet

Ako som minule písala, návštevu centra chudnutia mám úspešne za sebou. Okrem dobrého pocitu, že dokážem schudnúť za 6 týždňov 6 kilogramov, som si priniesla ...

Kuracie srdiečka na balzamikovej omáčke s grilovaným čili ananásom

Recept kuracie srdiečka na balzamikovej omáčke s grilovaným čili ananásom je možno na prvý pohľad zvláštny, čo sa týka kombinácii chutí, ale verte, že budete veľmi ...
Cvičenie doma ako alternatíva fitness centra

Cvičenie doma ako alternatíva fitness centra

Milí spolu chudnúci, dnes som si pre vás pripravila úplný „šmak“. Tentokrát nebudem písať o diéte Profidiet, a dokonca ani o stravovaní, ale o domácom tréningu. Nemyslím tým naháňanie ...

Plnená pečená paprika

Na moje veľké prekvapenie mi plnená pečená paprika chutila fantasticky 🙂 K Parmentieru Exclusive Profidiet Vám postačí iba zopár ingrediencií a recept je rýchlo hotový. ...