Ako začať s proteínovou diétou?

Musaka s chilli fazuľkami Exclusive

Potrebné suroviny: 1 ks Profidiet proteínové jedlo Fazuľky na chilli korení Exclusive 150 ml pasírované paradajky z konzervy 1 ks menšia cibuľa 1 ks menší ...

Obezita a poruchy pohybového aparátu

Veľkou kategóriou zdravotných problémov, ktoré sú asociované s obezitou sú rôzne patologické zmeny pohybového aparátu. Dlhodobá nadmerná hmotnosť je príčinou neprimeranej záťaže kostí, kĺbov a svalov, čo ...

Detoxikácia

Priznajte sa akú činnosť máte naplánovanú na nasledujúce dni. Veľké upratovanie, zmena stravovania či viac pohybu? Jar sa skrátka spája s novou energiou a očistou. Preto sme ...

Zeleninová nátierka s Profidiet cereálnym proteínovým chlebom

Potrebné suroviny: Profidiet Fit Cereálny proteínový chlieb 1 ks mrkva 1 ks petržlen kúsok zeleru stonkový zeler malá cukina 2-3 šampiňóny malý kúsok baklažánu 2-3 ...

Obezita a riziko onkologických ochorení

Obezita už dávno nie je iba záležitosťou estetickou, ide najmä o zdravotnú stránku. Je faktom, že z medicínskeho hľadiska je obezita vnímaná ako chorobný stav, ktorý negatívne ...

Obezita a metabolické zdravie

Spojitosť medzi obezitou a skracovaním predpokladanej dĺžky života je dlho preukázaným a nespochybniteľným faktom. Je to spôsobené tým, že obézni jedinci majú vyššie riziko rozvoja diabetu 2. ...

Chudnutie s individuálnym prístupom

Viete čo znamená chudnutie s individuálnym prístupom? My v Profidiet sme sa rozhodli, že sa zo sveta virtuálnych obchodov, poradní a komunikácie vrátime späť do sveta ...

Ovisnutej koži po chudnutí sa dá vyhnúť

Dodržiavate diétu a cvičíte, no radosť zo stratených kíl vám pokazí ovisnutá koža. Žiaľ, je to jeden z najčastejších vedľajších efektov redukcie váhy. Ovisnutej koži po chudnutí ...

Naučte sa rozoznať dobré a zlé sacharidy

Každý potrebuje prijímať sacharidy. To však z koláčov či sladených limonád nerobí vhodné potraviny. Obzvlášť ak sa snažíte schudnúť, udržať si svoju postavu či jednoducho zdravo ...